In Verbindung
Hier findest Du ehrliche Texte, echte Gefühle und achtsame Gedanken über Mutterschaft, Bindung und über das Frau-Sein in all seinen Wandlungen. Aus der Bindungsanalyse, aus den Frauenkreisen und der Mütterpflege.
Zwischen Herz und Bauch
Gedanken aus der Schwangerschaft & Erfahrungen aus der Bindungsanalyse
In mir ist alles heil
Wie Bindung schon in der Schwangerschaft beginnen kann – und bleibt.
Kann man seinem Baby schon im Bauch wirklich begegnen?
Ich erzähle Dir warum ich heute Frauen begleite und wie sich die Bindungsanalyse für mich angefühlt hat.
Und wie sie in der Schwangerschaft eine Herzverbindung zu meinem Baby entstehen ließ
– ein Geschenk, das uns trägt, auch wenn das Leben stürmt.
Und was, wenn da keine Freude ist?
Reaktionen auf einen positiven Schwangerschaftstest
Ein Schwangerschaftstest. Zwei Striche.
Und in Dir: nichts. Oder alles.
Vielleicht Leere. Vielleicht Angst. Vielleicht Zweifel. Vielleicht auch gar kein Gefühl.
Wie auch immer du reagierst – du bist nicht falsch.
In diesem Text geht es um all die ersten inneren Regungen, wenn eine Schwangerschaft beginnt. Auch die leisen, die schweren, die widersprüchlichen.
Zwischen den Welten
Die Schwangerschaft als bewusster Schwebezustand – und ein Abschied, den du dir selbst schenken darfst.
Wenn ein Kind in dir wächst, beginnt nicht nur neues Leben – es endet auch etwas. Schwangerschaft ist nicht nur Ankunft, sie ist Übergang. Ein Schwebezustand. Zwischen dem, was war, und dem, was kommt.
Die Welt um Dich herum erwartet jetzt vielleicht Vorbereitungen und Pläne. Aber vielleicht brauchst du einem Moment des Innehaltens. Einen bewussten Abschied. Ein leises „Danke“ an das Ich, das du einmal warst.
Zwischen Milch und Tränen
Ehrliche Gedanken aus dem Wochenbett & Erfahrungen aus der Mütterpflege
Die unsichtbare Schwelle
Und ein Abschied von mir
Wie verabschiedet man sich von einem Leben, das man bis eben noch geführt hat?
In diesem Text teile ich einen Moment aus meinem Wochenbett, der mir sehr in Erinnerung geblieben ist. Weil er etwas tief in mir verändert hat.
Ein kleiner Augenblick – ein nicht geschmiertes Brot, ein Weinen –
und plötzlich wurde mir klar: Ich bin nicht mehr dieselbe. Ich musste mich selbst loslassen, um Mutter werden zu können.
Und genau deshalb begleite ich heute andere Frauen durch diesen Übergang.
Vielleicht spürst Du in Dir den Wunsch, ein Stück begleitet zu werden – ganz gleich, ob Du schwanger bist, Mama oder einfach eine Frau auf ihrem eigenen Weg.
Wenn Dich etwas berührt oder neugierig macht, schreib mir gern. Ich freue mich auf Dich.